Angina atau angin duduk sudah menjadi penyakit yang sangat ditakuti dan sangat dihindari. Angin duduk ini selalu dikaitkan dengan penyakit jantung atau henti jantung atau sering disebut serangan jantung. Memang demikian adanya, untuk itu anda yang memiliki penyakit jantung atau pernah mengalami angin duduk harus selalu menjaga kesehatan. Untuk yang pernah mengalaminya dan pernah merasakan angin duduk tentunya sudah tahu rasanya dan tidak mau terkena lagi. Di bawah ini kita akan membahas 6 bahan alami yang bisa meringankan gejala angin duduk, yang diantaranya adalah;
Teh selalu menenangkan bagi anda yang sedang tidak enak badan. Namun, Teh Rosella ini berbeda, selain menenangkan juga menurunkan tekanan darah dan kolesterol. Teh Rosella ini jika diminum dalam keadaan hangat akan memberikan efek baik bagi pencernaan dan kesehatan jantung anda. Mengkonsumsi teh ini setiap hari dan rutin dapat mencegah Angina datang.
Mengkonsumsi 2-3 siung bawang putih setiap hari dapat menghilangkan plak pada arteri sehingga anda akan terhindar dari Angin Duduk.
Gejala angin duduk diantaranya adalah adanya rasa mual dan ingin muntah yang terjadi secara bersamaan. Ini sangat mengganggu dan terasa sakit. Untuk menenangkan kerongkongan anda, minumlah segelas susu Almond. Selain menenangkan, kandungan Almond juga dapat menetralkan asam.
Saat anda merasa sedang terserang angin duduk, tidak ada salahnya segera minum satu sendok makan cuka sari apel untuk sekedar meredakan gejala ringan angin duduk.
Aroma kemangi ini sangat khas dan berkhasiat, terutama untuk meringankan angin duduk yang sedang anda derita. Mengunyah beberapa daun kemangi setiap pagi hari akan membuat anda terhindar dari angin duduk. Lebih segar lagi jika anda membuat jus kemangi dan meminumnya rutin.
Lemon ini lebih kepada pencegahan angin duduk karena dengan mengkonsumsinya rutin dapat meluruhkan lemak dan kolesterol serta mencegah penyumbatan pada pembuluh darah anda. Peras lemon dan campurkan madu untuk lebih memberikan rasa dan manfaat tambahan.
Selain 6 bahan di atas, cobalah konsumsi anggur. Anggur sudah terbukti dengan banyak penelitian yang sudah dilakukan bahwa memiliki peran penting bagi kesehatan jantung anda. Jadi mengkonsumsi anggur membuat jantung sehat dan dapat menghindarkan anda dari angin duduk.
